MISE EN PLACE
DE COURS EN LIGNE
Comme vous le savez les séances de Yoga via zoom ont commencé cette semaine et nous vous précisons que l'installation de l'application est totalement gratuite, de même que son utilisation. Nous invitons ceux qui n'ont pas encore franchi le pas, à essayer, même si vous n'êtes pas familier avec l'outil informatique, afin de maintenir le lien, de découvrir la joie des contacts chaleureux et des pratiques si précieuses en cette période tourmentée.
COURS SUR ZOOM
Les emplois du temps de certains d'entre vous ont peut-être changé avec le confinement, c'est pourquoi nous vous proposons d'accéder à plusieurs séances
LUNDI
• 15h00 > 16h30 :
Hatha Yoga avec Joëlle
• 18h00 > 19h30 :
Yoga dynamique avec Serge
MARDI
• 16h00 > 17h30 :
Hatha Yoga avec Séverine
• 18h00 > 19h30 :
Hatha Yoga avec Joëlle
• 19h30 > 20h30 :
Méditation avec Joëlle
• 19h00 > 20h30 :
Hatha Yoga avec Séverine
(Vailly sur Aisne)
MERCREDI
• 15h00 > 16h30 :
Yoga Nidra avec Joëlle
• 18h00 > 19h30 :
Yoga du Cachemire avec Christian
• 19h30 > 21h00 :
Yoga du Son avec Christian
JEUDI
• 10h00 > 11h30 :
Hatha Yoga sonore avec Joëlle
• 12h30 > 13h :
Hatha Yoga avec Séverine
• 19h00 > 20h30 :
Hatha Yoga avec Séverine
(Jaulzy)
• 19h30 > 21h00 :
Hatha Yoga avec Joëlle
RENCONTREZ NOS PROFESSEURS
L'Association Yoga Méditation vous présente les 4 professeurs
qui assureront les cours de cette nouvelle saison 2020/2021.
Vous trouverez les cours dispensés par chacun dans la rubrique "horaires".
N'hésitez pas à faire un essai pour découvrir leurs univers et leurs approches du Yoga.
JOËLLE MASSOT
Professeur de Yoga
06 16 69 81 53
Formation yoga Van Lysebeth,
diplômée de l'Institut
des arts de la voix
SÉVERINE PABEAU
Professeur de Yoga
06 79 75 02 51
Formation yoga Van Lysebeth
CHRISTIAN BERTHON
Professeur de yoga
06 76 94 85 14
Formation yoga Van Lysebeth
SERGE BENOIT
Professeur de yoga
06 74 22 96 71
Formation yoga Van Lysebeth
DÉCOUVREZ LES COURS PROPOSÉS
Les cours enseignés par l'Association Yoga Méditation mettent l'accent sur le développement personnel de nos adhérents. Cette année, de nouveaux cours viennent s'ajouter aux cours classiques afin de répondre à vos besoins. Découvrez ci-dessous, les cours proposés par l'Association Yoga Méditation.
HATHA YOGA
Yoga traditionnel
Il associe le travail postural et la maîtrise
du souffle
YOGA DU SON
Stimulez votre énergie grâce aux mantras, au chant des voyelles et au travail postural
MÉDITATION
Permet l'apaisement de l'esprit et la réduction du stress
YOGA DYNAMIQUE
Tonifiez votre corps et votre esprit grâce à l'enchainement de postures équilibrantes et énergisantes
YOGA NIDRA
Grâce aux rotations de l'esprit dans le corps, aux respirations et aux visualisations; il induit une relaxation profonde
YOGA DU CACHEMIRE
Découvrez votre être profond et éveiller votre tactilité en présence et à l'écoute du corps/esprit
CONTACTEZ NOUS
Pour toutes demandes d'informations, merci de nous contacter par email à l'adresse suivante :
ou par téléphone au
06 16 69 81 53
La séance d'essai est gratuite
9 Rue des Minimes, 02200 Soissons, France